Sommet de Damavand, Téhéran

A propos de cette activité

A la conquête du Damavand : Guide de l'ascension du majestueux sommet iranien

Le Damavand, qui culmine à 5 671 mètres, n'est pas seulement le plus haut sommet d'Iran ; c'est aussi un symbole de fierté nationale et un pôle d'attraction pour les amateurs d'aventure du monde entier. L'ascension de ses pentes volcaniques offre des vues à couper le souffle, un terrain difficile et une expérience inoubliable. Voici des informations détaillées sur le sommet du Damavand et sur la façon de s'y rendre :

Planifier votre ascension :

• Saison : La saison d'escalade s'étend de la mi-mai à la mi-septembre, les mois de juillet et août offrant les conditions météorologiques les plus stables. Évitez les tentatives au début du printemps ou à la fin de l'automne en raison des conditions imprévisibles et de l'accumulation de neige.
• Expérience : Le Damavand est une ascension sérieuse qui nécessite une bonne condition physique et de l'endurance. Les randonnées d'acclimatation dans les jours qui précèdent sont cruciales, en particulier pour ceux qui viennent de basses altitudes. Une expérience préalable de la randonnée ou de l'alpinisme est souhaitable.
• Équipement : Un équipement adéquat est essentiel. Apportez des vêtements chauds, des couches imperméables, de la crème solaire, des lunettes de soleil, des bottes solides, des crampons, un piolet, une lampe frontale, une trousse de premiers soins et suffisamment de nourriture et d'eau pour toute la durée du voyage. Il est possible de louer du matériel dans les villages de Téhéran et de Polour.
• Permis : Avant de vous rendre à Polour, obtenez un permis d'escalade auprès du bureau de la Fédération iranienne d'alpinisme et d'escalade sportive (MSFI) à Téhéran.

Routes vers le sommet :

• Visage du Sud : L'itinéraire le plus populaire et le plus facile, au départ du village de Polour. Il s'agit d'une randonnée à travers des vallées et des terrains volcaniques, suivie d'une ascension plus raide jusqu'au sommet. Cet itinéraire comporte plusieurs refuges et abris pour le repos et l'acclimatation.
• Visage occidental : Plus difficile et moins fréquenté, au départ du village de Rineh. Cet itinéraire comporte des pentes plus raides et des sections techniques, nécessitant des compétences en escalade et de l'expérience.

Pour s'y rendre :

• Transport : Depuis Téhéran, prenez un taxi ou un bus partagé jusqu'au village de Polour (2200 m). Polour est le camp de base de la plupart des alpinistes et offre des possibilités d'hébergement, de location d'équipement et de services de guide.
• Logistique : Envisagez de vous joindre à une expédition guidée menée par des guides locaux expérimentés. Ils apportent un soutien essentiel, une connaissance des itinéraires, des mesures de sécurité et de l'équipement si nécessaire.

La montée :

• Jours 1 et 2 : Randonnées d'acclimatation de Polour vers des camps plus élevés (Bargah-e Sevvom et Goosfand-sara) pour s'adapter à l'altitude.
• Jours 3 et 4 : Tentative de sommet. Attendez-vous à une ascension longue et physiquement exigeante, qui prendra environ 10 à 12 heures pour la montée et 5 à 6 heures pour la descente. Préparez-vous à souffrir du mal de l'altitude (maux de tête, nausées et vertiges).
• Hébergement : Des refuges et des abris sont disponibles le long de la route pour y passer la nuit. Il est recommandé de réserver à l'avance, surtout en haute saison.

À quoi s'attendre ?

• Des paysages à couper le souffle : Des vues panoramiques sur les monts Alborz, des paysages volcaniques et de vastes plaines récompensent vos efforts.
• Terrain difficile : Les pentes raides, les éboulis et les éventuelles plaques de neige et de glace exigent une attention constante et une technique appropriée.
• Mal de l'altitude : L'acclimatation et une bonne hydratation sont essentielles. Soyez prêt à affronter les symptômes potentiels et redescendez immédiatement s'ils s'aggravent.
• Expérience partagée : Entrez en contact avec d'autres alpinistes du monde entier, partageant les défis et les victoires du voyage.

Conseils de sécurité :

• Ne jamais grimper seul : Il faut toujours partir en groupe ou faire appel à un guide, surtout pour les personnes qui font l'ascension pour la première fois.
• Surveiller les conditions météorologiques : Soyez prêt à faire face à des changements soudains de conditions météorologiques et faites demi-tour si nécessaire.
• Écoutez votre corps : Respectez votre rythme, reposez-vous lorsque c'est nécessaire et reconnaissez vos limites.
• Ne laissez aucune trace : Respectez l'environnement de la montagne et rapportez tous vos déchets.

L'expérience du sommet du Damavand ne se limite pas à l'atteinte du sommet ; c'est un voyage personnel de persévérance, de résilience et de connexion avec la nature. Avec une planification minutieuse, une préparation adéquate et le respect de la montagne, vous pouvez conquérir ce magnifique sommet et en garder un souvenir impérissable.

Voici quelques ressources supplémentaires qui pourraient vous être utiles :

• Fédération iranienne d'alpinisme et d'escalade sportive (MSFI) : https://msfi.ir/
• Projet Damavand : https://en.wikipedia.org/wiki/Mount_Damavand
• Le guide Damavand d'Alan Arnette : https://en.wikipedia.org/wiki/Mount_Damavand

N'oubliez pas que l'ascension du Damavand nécessite une planification minutieuse, le respect de la montagne et une dose d'humilité. Préparez-vous à vivre une expérience difficile mais enrichissante. Bonne chance !